2022年一級建造師備考的戰(zhàn)火已經拉響，媽媽們/大齡考生們應該怎樣進行一建備考呢？建設工程教育網針對2022一級建造師考試大齡/媽媽級考生所面對的一些問題進行了整理，希望對大家有所幫助。

1、大齡考生，備考一建是否要辭職專心備考？

答：建議一般情況下不要辭職備考。首先一級建造師證書固然很重要，但沒人能保證辭職全力備考就一定能考過，何況工作經驗的積累也是很重要。建議大齡/媽媽級考生在不辭職的情況下，合理安排好備考時間，若時間精力不足可提早準備考試，將備考戰(zhàn)線適當拉長。

2、媽媽級考生，如何兼顧家庭、工作和學習？

答：備考期間學習是優(yōu)先的，要從家庭和工作中擠時間。工作時盡量提高工作效率，能完成的事盡量在工作時間內完成，不要占用其他閑余時間。家庭里的事情可以跟家人協(xié)商，盡量騰時間出來學習，一建備考期間要懂得取舍，現(xiàn)在的“舍”，是為了以后能有更多的“取”。

3、準媽媽級考生懷孕期間有必要繼續(xù)備考嗎？

答：首先想想自己的未來規(guī)劃，如果懷孕期間放棄一建，等生完孩子后能騰出看書的時間更是少之又少，備考計劃有可能就擱淺了；其次，根據(jù)自己懷孕期間的實際情況來考慮，若身體不好，精力難以集中，復習效率低，那么專心待產或許是較好的選擇，否則兩頭都兼顧不了。

一建考試時間和預產期不重合的前提下，若精力充沛，復習一建的同時能保持心情愉快，并不會對寶寶造成太大影響。同時，備考一建還能分散一部分注意力，減少產前綜合癥的產生。

綜上，若準媽媽級考生一建之路已走大半，請不要輕易放棄，努力調整好心態(tài)，不過度勞累，懷孕期間是可以繼續(xù)備考一建。

4、年紀大了，備考一建時如何提高記憶力呢？

答：除了在飲食方面補充營養(yǎng)增強記憶力外，常常有意識的鍛煉自己的大腦也是個很不錯的方法，比如在規(guī)定的時間里記憶數(shù)字、人名、簡短的知識點，或是在上下班時間，利用網校一級建造師考試輔導“移動端”，把一些零散的時間充分的利用起來。

努力回憶今天所復習的內容，也可以根據(jù)知識點之間的關聯(lián)編一些有助記憶的口訣，不要給自己打下“年紀大了記憶力就不好”的烙印，開發(fā)你的右腦，利用零散時間鍛煉你的大腦，你的記憶力會越來越好！

5、如何像年輕人一樣精力充沛高效率的學習？

答：要使自己集中精力看書，首先要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，沉淀自己的內心世界，一到看書時間就應該把手頭事放下，不要去反復地想，如果放不下心干脆先不要看書，把事情解決，顧慮消除后再重新回到書桌前。有時為達到學習目的，也可以在完成學習任務后給自己一點小獎勵，為了獲得獎勵，看書時自然就會想集中精力盡快把學習任務達成。

6、如何進行科目組合搭配能使備考事半功倍？

答：在報考一建之前，考生首先要明確學習規(guī)劃，掌握四門課的難度情況。建議從實務課程開始，實務課程是四門課程中理論與實際緊密結合的一門課程，而且涉及到工程經濟、項目管理和工程法規(guī)。學習好實務課程，可以增加其他三門課程學習的信心。

相信天道酬勤，付出就會有回報，大齡/媽媽級考生的一建路一樣可以很精彩，你們是最棒的，加油！