二級(jí)建造師考試推遲，二建備考戰(zhàn)線(xiàn)拉長(zhǎng)，許多考生都出現(xiàn)了學(xué)完就忘的情況，感覺(jué)自己的腦容量越發(fā)不夠用了?，F(xiàn)在記住學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，不知道過(guò)幾個(gè)月還能不能記住。

　　記得唐瓊老師在一級(jí)建造師的面授班上跟一建學(xué)員聊過(guò)這個(gè)問(wèn)題，唐老師說(shuō)如果大家都像自己一樣每年把教材知識(shí)點(diǎn)講上幾遍，試題反復(fù)研究，就不會(huì)忘記了。重復(fù)是記憶的天敵，但是備考時(shí)間有限，有哪些幫助提高記憶力的好方法呢？

　　為了提高大家的記憶力，網(wǎng)校為大家準(zhǔn)備了備考二級(jí)建造師的8大記憶法，治愈你的備考“遺忘病”！

　　1.注意集中法

　　在日常的生活中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你集中你的注意力去關(guān)注一件事的時(shí)候，這件事情你記得準(zhǔn)而且時(shí)間就久，這就是因?yàn)楫?dāng)你聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾去記憶時(shí)，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。反之，就會(huì)大大降低記憶效率。所以在學(xué)習(xí)時(shí)一定要找個(gè)安靜的地方，免受外界的干擾，這樣你對(duì)知識(shí)的記憶才會(huì)更加深刻。

　　2.興趣學(xué)習(xí)法

　　當(dāng)你對(duì)某件事情建立起濃厚的興趣時(shí)，你對(duì)他的關(guān)注度就會(huì)自然而然的提高。反之，你對(duì)這件事情毫無(wú)興趣可言，那么你的效率也會(huì)大大的降低，所以盡快建立你的學(xué)習(xí)興趣，少做無(wú)用功。

　　3.重復(fù)記憶法

　　有的時(shí)候你可能對(duì)某件事物不感興趣，但不意味著就沒(méi)有別的方法。你可以采用重復(fù)學(xué)習(xí)法，正所謂熟能生巧，只要你反復(fù)的記憶，反復(fù)的練習(xí)，終究會(huì)在的記憶里根深蒂固的。

　　4.理解記憶法

　　這種方法可謂是最實(shí)用的，因?yàn)槔斫庥洃洷臼【徒档土酥R(shí)點(diǎn)的難度，只要你對(duì)他理解了，那么也就意味著你記住了。人們對(duì)理解了的東西是很不容易忘記的。

　　5.視聽(tīng)結(jié)合法

　　眼睛和耳朵都是我們的感覺(jué)器官，如果我們能把這兩者結(jié)合起來(lái)（例如：一遍聽(tīng)課，一遍看講義），那么我們的記憶力一定會(huì)提高的。

　　6.最佳時(shí)間法

　　每個(gè)人和每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，有些人喜歡晚上學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@樣有利于他記憶，而有些人則喜歡早上學(xué)習(xí)，晚上學(xué)習(xí)效率很低。根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣來(lái)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，這樣有利于學(xué)習(xí)效率的提高。

　　7.勞逸結(jié)合法

　　不要給自己太大的壓力，一旦這個(gè)地方學(xué)不好，或者沒(méi)背下來(lái)，就死抓住這里不放。這個(gè)時(shí)候你可以換一個(gè)科目學(xué)習(xí)，也可以出去走走，讓自己的大腦放松一下，不要時(shí)刻都讓頭腦處于過(guò)度緊張的狀態(tài)，這樣反而不利于學(xué)習(xí)和記憶。

　　8.及時(shí)復(fù)習(xí)法

　　每當(dāng)學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不要放在那不管他，要時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)一下，這樣才不會(huì)遺忘。

　　以上這些增強(qiáng)記憶力的方法，希望可以幫助大家對(duì)二建考點(diǎn)的記憶和學(xué)習(xí)。

　　記憶是一個(gè)動(dòng)態(tài)選擇的過(guò)程，會(huì)受到人的偏見(jiàn)、印象、態(tài)度等影響。例如許多人都會(huì)記得，在聽(tīng)到汶川大地震報(bào)道的時(shí)候，自己在什么地方，和誰(shuí)在一起。為什么會(huì)這樣？

　　因?yàn)楫?dāng)時(shí)的情緒太激動(dòng)了。這種感官上的敏感會(huì)讓人對(duì)刺激印象深刻。所以我們學(xué)習(xí)時(shí)的狀態(tài)非常重要，不要讓自己太疲憊，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，調(diào)動(dòng)起自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)到某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候盡量和自己原有的知識(shí)儲(chǔ)備，或者工作建立聯(lián)系，提起興趣，同時(shí)保持良好的心情和狀態(tài)。

　　各位小伙伴們看明白了嗎？趕緊去實(shí)踐起來(lái)！

　　網(wǎng)校為了幫助二級(jí)建造師考生記憶知識(shí)點(diǎn)，上線(xiàn)新版《精華考點(diǎn)一本通及思維腦圖合訂本》，將繁雜的知識(shí)從厚厚的課本中剝離出來(lái)，弄錯(cuò)精華考點(diǎn)，繪制幫助記憶的思維腦圖，學(xué)員反饋效果很好，時(shí)不時(shí)拿出書(shū)來(lái)翻看，從此告別健忘！沒(méi)錯(cuò)！這是你心心念念的二建新版《精華考點(diǎn)一本通&思維腦圖合訂本》

　　此外，推薦大家參與二建50天刷題打卡活動(dòng)，每天僅需幾分鐘，復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，配合5道精選題目，鞏固學(xué)習(xí)成果。美好的一天，從刷題開(kāi)始！今天你打卡了嗎？【二建50天刷題挑戰(zhàn)】