三項(xiàng)能力適時(shí)發(fā)展在大環(huán)境不能改變的情況下，改變心態(tài)，做好規(guī)劃就顯得特別重要。在卓剛峰看來，要克服職業(yè)枯竭感，關(guān)鍵在于在職業(yè)生涯的不同階段分清主次，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)著重發(fā)展最“有用”的能力。

　　學(xué)習(xí)階段：主要發(fā)展宏觀控制能力進(jìn)入行業(yè)內(nèi)的前3-5年都可以算是學(xué)習(xí)階段。很多人在這一階段急于學(xué)習(xí)新的課程，并努力考取各項(xiàng)證書。這些工作當(dāng)然應(yīng)該做，尤其是考取證書，但不應(yīng)是努力 的主要方向。建筑設(shè)計(jì)是一個(gè)分工協(xié)作的復(fù)雜過程，建筑師一方面要負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)工作，另一方面要對很多不可預(yù)見的矛盾和變故及時(shí)協(xié)調(diào)解決。對新來者來說，畫圖或 許并不難，難的在于畫圖之外的工作：權(quán)衡業(yè)主的要求和自己的想法；與結(jié)構(gòu)、暖通等諸多工程師不斷協(xié)調(diào)……總的來說，從策劃設(shè)計(jì)到施工、驗(yàn)收使用的漫長過程 中，建筑師對外聯(lián)系使用者和建造者，對內(nèi)協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)、水、暖、電各工種，眾多具體問題需要判斷取舍，將宏觀決策轉(zhuǎn)化為微觀的解決方案，這些完全取決于建筑師 的協(xié)調(diào)和宏觀控制能力。

　　因此，在實(shí)際工程中切實(shí)發(fā)展自己的宏觀控制能力應(yīng)該是新人職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。真正的建筑師是在實(shí)踐中成長起來的，建筑系的學(xué)生大二以后就應(yīng)該去事務(wù)所打工， 了解實(shí)際工程是怎么回事，事務(wù)所是怎么運(yùn)作的。到了實(shí)際工作的時(shí)候，應(yīng)該多與不同部門的人溝通，努力解決自己負(fù)責(zé)的問題，接受行業(yè)現(xiàn)實(shí)，而不是出于某些原 因而回避。比如你知道這個(gè)客戶很摳門，就按照他期望的那樣去設(shè)計(jì)，可這個(gè)設(shè)計(jì)并不是你想要的，做起來很沒意思，對方也并不一定滿意。更好的方法是設(shè)計(jì)你認(rèn) 為最滿意的作品，在考慮客戶要求的前提下去說服客戶。而且，現(xiàn)有的注冊制度也要求青年建筑師除了基本功外，還應(yīng)在建筑設(shè)計(jì)中加強(qiáng)工程實(shí)踐鍛煉，提高工程能 力，增強(qiáng)處理現(xiàn)實(shí)工程中的具體問題、充分滿足建筑的技術(shù)和經(jīng)濟(jì)要求、綜合解決不同矛盾等方面的能力。

　　攀升階段：培養(yǎng)持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣進(jìn)入行業(yè)后4年至10年都可以算是攀升階段。在此階段，建筑師大多開始頻繁地實(shí)施（主持）各個(gè)項(xiàng)目，工作越來越忙，往往有一種被掏空的感覺。在這個(gè)階段，培養(yǎng)一種持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，持續(xù)有效地吸收和學(xué)習(xí)有用的市場信息對建筑師的發(fā)展非常重要。

　　卓剛峰認(rèn)為，建筑師的學(xué)習(xí)方式有很多，可以在不同時(shí)期加以選擇：1、短期進(jìn)修補(bǔ)充新鮮理念。盡量做到每過一段時(shí)間，就到大學(xué)或國外短期進(jìn)修和學(xué)習(xí)，吸收新 鮮設(shè)計(jì)和經(jīng)驗(yàn)；2、參加行業(yè)會議或職業(yè)群體聚會。這些聚會都是信息、知識、經(jīng)驗(yàn)、從業(yè)感受等的大交集，不但可以讓你開闊眼界，更可以得到同行的支持和友 誼；3、換個(gè)角色參與工程。有些建筑師有機(jī)會以委托方、監(jiān)理方的角色出現(xiàn)，沒有此機(jī)會的建筑師也應(yīng)主動積極地與委托方交流溝通，從而了解不同委托方對于建 筑設(shè)計(jì)的思考和需求；4、課堂學(xué)習(xí)，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。方案不是建筑設(shè)計(jì)的全部，諸如對新興建筑技術(shù)和材料知識、建筑法規(guī)、國內(nèi)外建筑作品的了解與新設(shè) 計(jì)手段的學(xué)習(xí)積累，都是建筑師應(yīng)該在不同階段學(xué)習(xí)的。

　　繼續(xù)攀升階段：關(guān)鍵在于選擇方向?qū)�建筑師來說，入行10年以后應(yīng)該考慮的問題就是自己的發(fā)展方向了。目前來看，在實(shí)際工作中，建筑師工作的范疇已經(jīng)分化為建筑策劃（概念）、建筑設(shè)計(jì)（方 案設(shè)計(jì)）和建筑實(shí)施（施工圖及服務(wù)）三個(gè)方向：建筑策劃主要是提出設(shè)計(jì)理念，提出項(xiàng)目構(gòu)想；建筑設(shè)計(jì)就是把上述理念和構(gòu)想進(jìn)一步規(guī)范化、工程化、技術(shù)化， 使之成為可以通過審批的方案文本；建筑實(shí)施包括施工圖設(shè)計(jì)和施工配合。從建筑師的關(guān)注方向還可以分化為管理型建筑師與技術(shù)型建筑師：管理型建筑師善于掌握 建筑項(xiàng)目的整體運(yùn)作，從項(xiàng)目的洽談、業(yè)主溝通，到設(shè)計(jì)班子人員組成，設(shè)計(jì)計(jì)劃和配合施工等；技術(shù)性建筑師擅長建筑的技術(shù)環(huán)節(jié)，從建筑的設(shè)計(jì)構(gòu)想到與各專業(yè) 的技術(shù)銜接等均能做到井井有條。因此，建筑師應(yīng)該根據(jù)自己的工作內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)決定自己的方向，在實(shí)際工作中走專業(yè)化的道路。