專業(yè)也困擾著職場老手。職業(yè)規(guī)劃機構告訴記者，理工類學生在畢業(yè)幾年后經(jīng)常遇到發(fā)展的“天花板”，這時是堅持下來，還是放棄專業(yè)轉行做市場或管理，都是擺在職場人面前的頭等大事。

　　當專業(yè)面臨轉折時，職場也迎來節(jié)點。這些節(jié)點，可能是三五年之后，也可能是七八年之后，它表現(xiàn)為一種疲軟，一種郁悶，一種痛苦。某知名招聘網(wǎng)站推出的職場調查顯示，工作兩三年后九成以上的人遭遇過職業(yè)上的困惑。

　　三年之惑

　　主人公：羅先生，通信工程專業(yè)

　　羅先生畢業(yè)后，一直做通信工程，在近四年的工作時間里只換過一份工作，從最基層的隊員，干到隊長、主管，再到現(xiàn)在的項目經(jīng)理助理，目前理工科出身的羅先生明顯感覺職業(yè)生涯遇到了“天花板”。

　　困擾來自四個方面：一是雖然大學時期所讀的專業(yè)是通信工程，但是因為自己的專業(yè)水平一般，而且通信是技術含量比較高的行業(yè)，自己很怕去學習那些枯燥的專業(yè)知識，感覺自己在通信高端領域做不了，但是在其他領域卻沒有什么希望，所以一直在疑惑自己是不是不適合在通信行業(yè)發(fā)展。

　　二是公司屬于通信服務商，公司的發(fā)展、利潤等均受到運營商的影響和限制，工作不穩(wěn)定、目標不明確、受制于人、很被動，他不喜歡在這種類型的公司工作，感覺在這種公司很難找到志同道合的人，實現(xiàn)不了自己的人生價值，但是不清楚自己適合什么樣的公司。

　　三是自己學校名氣小、通信專業(yè)教學質量比較差，在找工作時吃過很多虧，所以打算去讀在職研究生，提高自身的競爭力，但是還不清楚是選擇項目管理專業(yè)還是通信、電氣等專業(yè)。

　　四是他的目標是做職業(yè)經(jīng)理人，做技術型的管理人員，但是不清楚選擇哪個專業(yè)作為基礎。

　　羅先生希望從事的職業(yè)，是適合他的性格特征，有豐厚的收入，能實現(xiàn)自己的價值的一個工作。而他現(xiàn)在的工作比較枯燥無味、沒有激情，收入較低，看不到希望。

　　點評：職業(yè)規(guī)劃師表示，遇到了職業(yè)瓶頸，無論是走是留，首先要分析導致職業(yè)瓶頸出現(xiàn)的原因是什么，然后再對癥下藥。無論你大學學的是什么專業(yè)，尤其當你的崗位有了一定的提升，如果在職場中缺乏持續(xù)的學習，可能就會因為知識結構的老化和綜合素質的斷層而面臨被淘汰的尷尬境地。那么當務之急就是有意識地進行“充電”。

　　五年之痛

　　主人公：方先生，電氣自動化專業(yè)

　　方先生畢業(yè)于自動化本科，近五年從事過兩個行業(yè)。一是從事電氣自動化工作兩年，進行一些簡單的二次開發(fā)、軟件測試及設備維護和一些無關緊要的煩事。然后，方先生通過培訓進入IT行業(yè)，主要從事的是一些項目軟件開發(fā)。

　　方先生表示，自己喜歡做一些有規(guī)律的、已經(jīng)成形的事情，比如仿照以前做過的系統(tǒng)，根據(jù)新需求做二次開發(fā)。喜歡做已經(jīng)確定了的、按部就班、循規(guī)蹈矩的事。喜歡把能做的事做得很完美。

　　現(xiàn)在，方先生的困擾是不喜歡開會，不喜歡和上級、客戶打交道。認為自己適合搞技術，并喜歡IT行業(yè)，但是進入IT的軟件開發(fā)行業(yè)后，又發(fā)現(xiàn)不能深入地學習這些更新?lián)Q代非�？烨译y的知識，導致現(xiàn)在工作進行得很累，壓力又很大。

　　所以他給自己的分析結果是： 本人既不適合做管理，又不能深入地去做技術,所以覺得自己的前景一片迷茫，找不到努力的方向。

　　七年之癢

　　主人公：謝先生，科學計算與計算機應用專業(yè)

　　謝先生畢業(yè)于某知名大學的科學計算與計算機應用專業(yè)，至今已經(jīng)7年。7年里大部分時間他都在一家通信公司，從軟件研發(fā)工程師一直升為項目經(jīng)理。最近，謝先生跳槽去了另一家電子公司做高級研發(fā)工程師，雖然有機會接觸業(yè)界的成功企業(yè)和方案，有成就感，但他不喜歡編程，覺得繁瑣。

　　在職業(yè)方面，困擾謝先生的是不清楚自己的優(yōu)勢在哪，核心價值在哪，沒有較長時間的職業(yè)規(guī)劃等。他希望職業(yè)規(guī)劃師剖析個人的優(yōu)缺點、性格、天賦，找到適合自己的職業(yè)生涯。明確10年甚至更長時間的職業(yè)規(guī)劃。

　　職業(yè)顧問 如何走出職業(yè)困境？

　　第一招：制定長遠的職業(yè)規(guī)劃。盡早發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀和職業(yè)優(yōu)勢力，就能越早地找到與自己相匹配的目標工作和行業(yè)，自己也就越容易在工作中得到幸福感和滿足度。

　　第二招：學習新的知識，不斷地為自己充電。不斷地擴大工作技能范圍，不僅可以加強自身的競爭能力，也可以得到心理上的滿足感。

　　第三招：適度刺激。為自己設立一套獨特的獎勵辦法，諸如為自己買一束花放在辦公室或者買一些喜愛的小吃，也許能使疲憊的我們覺得工作顯得多一些愉悅和舒適。

　　第四招：疏導情緒。把肚子里的苦水倒出來。找家人或者最好的朋友，找一個大家都比較閑的時間和不受干擾的空間，把自己在工作中的委屈和壓抑都說出來，想哭就哭，無論誰哭都不是罪。