大家2020年一級造價師備考怎么樣了?時間已經(jīng)過半了，大家有沒有這樣的過程呢?學(xué)習(xí)——遺忘——再學(xué)習(xí)——再遺忘。其中這都是正常的現(xiàn)象，這種普遍的現(xiàn)象要怎么克服呢?有的考生想辦法克服了，學(xué)習(xí)效率蹭蹭漲。但有的考生一直在這個怪圈里徘徊，咋也繞不出去。

　　這都是正常的。據(jù)著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線可知，人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。

　　這頭疼的“魚的記憶”怎么辦呢?網(wǎng)校給你支幾招，希望能夠有所幫助。

　　一、反復(fù)學(xué)習(xí)

　　一級造價師考查知識點多，范圍廣，這么大量的知識量，學(xué)了忘是很正常的。我們需要的就是及時反復(fù)的學(xué)習(xí)，重點是及時。昨天學(xué)的知識點，可能只記得25%，但是我們可以利用這僅存的25%知識點，通過翻看筆記，慢慢尋找遺失的記憶。趁著剛學(xué)過，還有記憶，及時“撿”回來。

　　二、堅持學(xué)習(xí)

　　三天打魚兩天曬網(wǎng)的很多，荒廢學(xué)習(xí)很久了，隔個倆禮拜一個月的，再重新學(xué)習(xí)，早就忘記的差不多了。建議最好在考前保持每天不間斷的一個學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果今天有突發(fā)情況，也要抽空做兩道題，學(xué)一個知識點。

　　三、高效學(xué)習(xí)

　　反復(fù)在說的一個不等式：學(xué)習(xí)時長≠學(xué)習(xí)效率，并不是花費比別人多的時間與精力，就會有相等的回報，高效率才是取得好成績的關(guān)鍵。

　　1、合理安排

　　不要一整天只看一科，這樣做容易疲勞，而且效果也很差。如果報了兩科或三科，建議輪流學(xué)習(xí)，合理分配，。

　　2、勞逸結(jié)合

　　學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅰ蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。

　　3、不要一心二用

　　玩的時候放開了玩，學(xué)的時候也要全神貫注。可以適當(dāng)娛樂，但不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。有許多人都是邊看書邊聽音樂，雖說聽音樂可以放松心情，但是建議大家學(xué)完再聽，學(xué)習(xí)要專心，聽音樂也要專心，這樣效果會更好哦。

　　“三個學(xué)習(xí)”秘訣，希望能夠幫助到大家。在剩下不到的五個月，努力奔跑吧!

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